健康
2023-09-12 17:30:04

脫髮|李家超頭頂現「風眼」 氣功護髮有冇用?如何應對壓力性脫髮?

分享:
李家超被發現頭頂出現禿頭情況。

李家超被發現頭頂出現禿頭情況。

行政長官李家超今日出席記者會時,被發現頭頂出現禿頭情況,被網民嘲笑為「風眼」。去年李家超剛上任後,曾在接受訪問時提到維持頭髮烏黑濃密的秘訣,但上任年多後,頭髮竟然開始脫落,令人不禁猜想是否特首的工作壓力太大,導致雄禿的情況?

防脫髮、護髮方法。(am730製圖) 防脫髮、護髮方法。(am730製圖) 防脫髮、護髮方法。(am730製圖) 防脫髮、護髮方法。(am730製圖) 防脫髮、護髮方法。(am730製圖)

氣功護髮?

李家超指,自己維持頭髮烏黑濃密的秘訣是20多年來都練習氣功,可以強化肝腎,就算每日只睡5小時,都可以靠氣功「撐住」。練習氣功有3大好處,分別是補養腎氣、調養脾胃及促進循環,而在中醫的角度,頭髮的健康與肝腎功能好壞有關,只要血液充足,可滋養到全身的肌膚毛髮,血氣旺盛,毛髮就會保持茂盛。

adblk6
頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖) 頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖) 頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖) 頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖) 頭髮護理健康、防脫髮方法(am730製圖)

休止期脫

如果壓力過大,或會引發各種身體問題,脫髮是其中之一。壓力會導致休止期脫,即指頭皮毛囊進入休息的狀態,不會繼續生長新頭髮,頭髮亦會開始脫落,形成禿頭問題。

脫髮|李家超頭頂現「風眼」 氣功護髮有冇用?如何應對壓力性脫髮?

如何改善壓力性脫髮?

如何改善壓力性脫髮?

  • 做運動
  • 進行靜觀呼吸練習
  • 每周按摩頭部23
  • 安排放鬆身心的活動
  • 遠離電子產品
adblk7

立即更新/下載AM730手機APP 體驗升級功能

全新會員積分獎賞計劃 打開App進入會員專區體驗升級功能