骨質疏鬆症分為原發性和繼發性兩大類,原發性骨質疏鬆症包括絕經後骨質疏鬆症、老年骨質疏鬆症和特發性骨質疏鬆症。
骨質疏鬆症在中醫中被認為與「骨痺」、「骨痿」相關,是多臟腑相關的疾病。其病機多以先天腎精陽虧虛為主,後天脾虛化生失調為輔,造成脈絡瘀阻,骨枯而失去滋養。
遺傳及飲食都會引起骨質疏鬆
骨質疏鬆症的病因包括以下幾個方面:
1 遺傳因素:本病的發生與家族遺傳有相關性。如果父母親較早發生骨質疏鬆症,那子女患有骨質疏鬆症的比例會大幅提高。
2 年齡和性別因素:本病好發於絕經後女性和70歲以上的老年人。但隨著生活飲食習慣改變,30歲及40歲出現骨量減少的患者,愈來愈多。
3 飲食因素:少食用維生素D類的食物(例如:魚類、奶類、蛋、菇類)會造成骨質營養缺乏;過量飲用咖啡、奶茶及碳酸飲料都會造成骨量大量丟失。
4 起居因素:缺乏負重運動,或者長期生活在日照不足的地方。當骨骼受到一定重量刺激的時候,才能激發成骨細胞和其他生長因子變得活躍。
5 其他因素:與女性過早的停經,或者患有卵巢切除病史,或者男性的性腺功能減退等其他因素相關。
(以上資料只供參考,若有疑問,請諮詢註冊中醫師為宜。)
作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部助理講師金維軒