隨著年齡漸長，身體會不斷浮現各種痛症，坐骨神經痛可說是眾多痛症中，較常見一種。坐骨神經痛並非精細醫學診斷，它有廣闊定義，當中包括腰椎退化性關節炎、腰椎滑脫、椎間盤突出、梨狀肌綜合症等。
坐骨神經痛的表徵，是由腰部以下至臀部及腿部後方的坐骨神經所導致，兼可令一些部位出現麻刺感、麻痺或無力。
肌肉勞損可導致坐骨神經痛
以下，莊子老師便簡述3種導致坐骨神經痛的原因：
首先，就是患上了椎間盤退化症。年齡愈高，患上椎間盤退化症的風險便愈大。倘若長者腰部以下，有一個或多個椎間盤出現退化，便會刺激神經根管，導致坐骨神經痛。
另一個形成坐骨神經痛的原因，便是患有腰椎管狹窄症。於60歲以後，脊椎便會慢慢老化，容易產生腰椎管狹窄症。此等部位若出現栓塞，便會令椎管收窄，軟組織增生。凸起的椎間盤會向神經根管施壓，導致坐骨神經痛。
最後，肌肉勞損所引致的發炎，亦可令神經根管受壓，引致坐骨神經痛。
倘若不幸出現了坐骨神經痛，患者可以如何護理？醫生及物理治療師又會為患者作出甚麼治療？於下一篇，莊子老師將為大家繼續講解。
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文章來源：澳源運動脊椎治療中心專頁
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