健康
2019-07-10 12:45:00

敍事繪畫治療法(一):如何把潛意識意識化

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相片由作者提供

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作者:黃曉紅博士 臨床心理學家

我很認同榮格的一句名言:「在你把潛意識意識化之前,它會主導你的生命,而你就會稱它為命運。(Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate)」我常笑稱「把潛意識意識化」的這部分,就是恩師懷特「把問題外化」這一步的前傳,我們先透過一幅畫去了解個案的潛意識,繼而可以更好地讓個體把問題和自己分開,再進一步處理問題。

在課堂上,我總會用一位十一歲少年的繪畫和敘事,去演示「把潛意識意識化」這句玄妙的話。

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看到露露這幅畫,心中為之一震。首先是他的用色,整盒彩色臘筆就在他的面前,為甚麼啥顏色也不挑,獨選黑色? 露露全幅畫選用黑色,畫中那塗黑了的屋頂,與天上的烏雲、紛紛的雨點,同出一轍。「危房」兩個字,開宗明義地告訴我們,露露心中充滿恐懼感。與圖畫左上角那段圖解「天下起了大雨,剛地震過後,他們在帳篷中躲雨」,結合起來,則讓我們了解到,露露這男孩子,正在努力地向我們表達他內心的感受和想法。

圖畫右下角的「庇護所」,說它是帳篷,卻長滿了草,倒像個小山丘。裏面是一張牀,牀上站在兩個人,滿臉都是淚。

仔細留意露露的「家」中,本來畫了椅和桌,卻都擦掉了。在此提醒各位,越是刻意擦去的部份,越值得我們關注,因為其中投射的潛意識,往往顯示了案主矛盾的情緒與感受。

畫完圖畫,是展開敘事的時候,露露透過這幅《我的家》,給我說了個故事。他說畫裏的兩個小孩,是雙胞胎。地震時父母都被壓死在瓦礫堆中,孩子成了孤兒。他們的房子因為是木條架構出來的,地震時都成了危房。天正下著大雨,家裏不安全,雙胞胎逃到家旁邊的草房去,哭得很淒涼。而不幸的是,連夜雨中,草屋漏水,兩個孤苦伶仃的孩子,哭得更悲傷。

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故事說得悲切哀慟,聽者都為之動容,露露卻告訴我,他雖然家園沒了,幸好父母都無恙,而這幅畫,其實是他在地震後一個月來幾乎每個晚上都做著的一個夢!進入露露的內心世界,可以明白到,這男孩正受著創傷後情緒失調的困擾。

我們說過,夢是個人才可以看得見的畫;而畫,正是每個人也看得見的夢。

透過露露的畫,我們看見了他的夢;而在這個畫出來的夢中,我們看見了男孩內心深處真正的恐懼。

2008年汶川大地震、2013年雅安地震以至2018年印尼的海嘯、地震與火山爆發三料災難現場,讓我親身體會到生命的無常與不可控。露露小小年紀經歷那麼巨大的重創,頃刻間失去家園的驚恐,再加上防不勝防的餘震、紛至沓來的洪水、塌方,甚至瘟疫……而當中最難以接受的,是分分鐘會痛失唇齒相依的父母!

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感謝上天賦予我們人類繪畫的能力,讓我們可以更容易進入自己和別人的潛意識,解開纏繞的心結。 進而在敘事的過程中,透過治療師和來訪者的治療對話,把潛意識意識化。(待續)

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