如果有「性交後憂鬱」(PCT)，通常會在性行為之後的5分鐘至兩小時內出現。即使只是手淫，也有可能出現性交後憂鬱。
有研究顯示，是否出現性交後憂鬱，與患者性行為時的快感多少沒有關係，也無關乎患者與性伴侶之間的關係有多親密。
那麼，到底是甚麼原因令患者出現性交後憂鬱？
在正常情況下，性高潮過後，人處於性消退期。在這時期，肌肉會逐漸放鬆，血壓下降，心跳減慢，身體從興奮狀態回復至正常水平，需要休息。
有一種理論認為，在進行性行為時，身體內的荷爾蒙水平升高，多巴胺(dopamine)、血清素(serotonin)會令人有一種強烈的親密感覺。在高潮過後，興奮突然停頓，這些荷爾蒙減退，就會產生失落感覺，可能因而令人有性交後憂鬱。
在心理學上，也有關於性交後憂鬱的理論，認為在進行性行為時，身體接觸令人產生強烈的情感聯繫；在完事後，彼此分離就會有失望的感覺。
此外，部分人的內心可能存在性罪惡感，這些性罪惡感可能來自：
1. 年輕時的性教育或性經驗；
2. 一夜情；
3. 背着伴侶與第三者發展關係；
以致他們在性交後出現憂鬱。
還有一種理論認為，日常生活的壓力大，性行為只能讓人暫時忘卻那些苦惱，所以本身已有焦慮或憂鬱的人士，患上性交後憂鬱的機會也大。
在醫治方面，由於性交後憂鬱是短暫的，不會引致特別問題，可能過半天就回復正常，因此沒有特別的醫治方法，建議患者多與伴侶溝通。
但也需要留心，性交後憂鬱可能只是內裡深層問題的表徵，例如：
- 與伴侶的感情和關係是否有問題？
- 是否對伴侶有意見？
- 是否過往曾有不愉快的性經驗，以致產生後遺問題？
- 是否本身根本不想有性行為？
如果心底裡有問題，可以約見性治療師，尋找解決方法。
(性交後憂鬱之四．完)
