曾經有從事地產工作的男客人前來求助，表示身體很歪。當時，莊子老師從肉眼上看，覺得男客人真的沒有歪的問題存在，但他很堅持，於是便為他用儀器進行全身檢查，但結果證明男客人身體沒有異常狀況。
男客人隨後更表示，他會於半夜突然驚醒，覺得自己身體很歪，並立即走到廁所照鏡檢查。聽到這裡，莊子老師亦感受到他的焦慮。始終，男性是不會輕易主動求醫，當他們要求醫，已反映著身體不適，已為他們生活帶來極大困擾。
痛由心生 勿忽視
上述男客人的憂慮，有可能是來自心理因素。在物理上，他沒有歪，但心理上，他卻認為自己很歪。物理治療師日常需協助的慢性痛症病人，亦有這類情況。
慢性痛症通常有4個特點：
- 痛楚是在毫無原因下出現，並非因身體受傷勞損所致；
- 睡眠質素欠佳，感覺一覺醒來，身體總有痛楚；
- 工作非常忙的時候不覺痛，放工放假沒事做時，便覺痛；
- 即使服用幾個月的強力止痛藥，痛症依然沒好轉，特別藥效一過，痛感再現。
在醫學上，痛的出現除了是身體受傷所帶來的物理性感覺外，有時更會是由心理因素導致，即是潛意識覺得痛或主觀地認為痛，於是便覺痛。正所謂心病還需心藥醫。所以，治療痛症，除了食藥，有時強化個人意志，從心理上減低痛所帶來身體不適，也是一種療法，冥想或禪座就是當中方法。
倘若各位讀者在運動後或日常生活中出現各類肌肉或關節問題，感到煩惱，歡迎大家以WhatsApp方式向莊子老師查詢哦！
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文章來源：澳源運動脊椎治療中心專頁
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