健康
2023-05-19 12:30:00

鼻敏感都可以捽捽手指處理?

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鼻敏感

上篇專欄提到鼻敏感的成因,鼻敏感病及肺脾腎,所以治療上亦不會單治肺。

小朋友有鼻敏感,一來病情會比成人較短(以年齡來計算),二來小朋友的臟腑相對清靈(可簡單想像為,小朋友的肺「吸塵」吸了3年、5年,而成人的肺「吸塵」吸了幾十年)。因此,小朋友的鼻敏感相較成人更容易處理。

至於小兒推拿方面,亦會有一堆常用穴位處理鼻敏感,包括清肺、補肺、清補脾、補腎經、運八卦等,從肺、脾、腎、理氣角度一併治療鼻敏感。而今天就先介紹其中一個,亦為較重要的一個穴位︰補肺。

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小兒推拿

小兒推拿是一種中醫傳統療法,不用針、不用藥,通過小兒穴位按壓,對於傷風感冒、屙嘔肚痛、發展遲緩亦有幫助。

  • 穴位︰補肺
  • 位置:無名指末節
  • 推法:順時針旋推
  • 時間:每日3分,早上推會更好
  • 力度:輕力,輕而慢,柔和
  • 作用:補益肺氣,補益虛損,增強肺氣和肺功能

如有疑問,記得諮詢專業人士啦。

作者為註冊中醫師胡凱淋

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