生活
2019-05-07 06:00:00

梳打粉豬扒

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讀者袁美儀小姐問道,應怎樣烹調豬扒才可保肉質軟嫩。購買豬扒時,應選帶點脂肪的,煮熟後肉質較軟嫩多汁。若買淨瘦肉的豬扒,由於缺乏脂肪的滋潤,煮熟後肉質較乾柴,香味也不足。急凍豬扒呢,有時候肉買回來解凍後才發現太瘦了。那麼,可考慮使用食用梳打粉軟化肉質。

 

食用梳打粉是一種抗酸劑,可中和酸性,令肉的表面傾向鹼性,從而令蛋白質結構變得鬆散、不再纏結一起,肉就會變得柔軟。若是用在豬扒上,每塊豬扒兩面各灑上梳打粉半茶匙,稍為按摩,以保鮮紙包好再冷藏三數小時,之後以水沖去梳打粉,印乾水再調味。若是瘦肉片,則每磅肉片加入梳打粉1又1/4茶匙及水2/3杯混和,待15分鐘之後沖洗一下,印乾表面再調味。

然而,梳打粉會破壞營養素,包括維他命C及D、核黃素及硫胺,但這這並非全是肉類主要營養成分;換個角度,使用梳打粉鬆肉時,不妨在菜色配搭上加入含有上述營養的食材作補給,就煮得安心了。

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