姜濤爆紅的真相—逆境智商AQ

【逆境智商AQ】在近年的心理學培訓中，有一些詞彙開始湧現：IQ、EQ…AQ。這三個Q當中，相信大家較少接觸是AQ。今期嘗試以當下炙手可熱的姜濤，以及兩位筆者認識的港男，綜合去探討一下：良好的逆境智商，何以在能衝出重圍，在雞群中鶴立……？

【逆境】其實「逆境」這詞有點空泛，加上又不能客觀量度，很多時都屬於主觀感受而矣。筆者嘗試以職場的處境，稍作聚焦：

逆境就是當下遇到一些能力或資源上，超越了你擁有範圍的情況；加上時限將至，短期之內，束手無策……我認為，這經已是對逆境最簡約的描述了！

若對錯焦點，講太多心情／感受，這樣又會跌進了EQ(情緒智商) 的範疇。恕我長氣，反正：

前無去路，後有追兵……就算是「逆境」啦！

【肥是逆境？】公開考試溫不完書本範圍……是逆境！大除夕來不及執拾家中雜物……是逆境！那麼，姜濤的「肥胖」算是一種逆境嗎？

根據網絡資料，姜濤經常以某張證件相片和好些在海灘中嬉戲的片段，去分享他年少時的「肥胖」；數據方面，他最胖的時候大概200磅，成名後，約140磅左右。以下，筆者會以：身、心、社、靈，四個範疇去分析一下。

「身」方面，某些訪問中，姜表示醫生曾警告他，有潛在糖尿病的傾向……但始終這不是一次官方的「斷症」。以上述的數據，200磅不算得甚麼！逆境未能成立！

「心」方面，姜年幼時個子瘦小，眼睛亮大，很有表演慾。這樣的歷史，跟他青春期時面寬身胖，對比起來，就連雙眼都映襯得細小起來……儘管他仍有表演慾，但未能說服別人接受！這種落差，使他有挫敗感！「逆境」狀況啟動了！

「社」方面，在朋輩的圈子中，「喂！肥仔……死肥仔！」這些稱謂，無論是有心，還是無意，對姜濤來說，經已構成「欺凌」了！

所以，去到「靈」方面，剛巧遇上青春期，姜的自信心、個人形象經已落到谷底。這樣影響了他的學習，甚至，家人曾經陪他前往檔次較遜的中學去叩門申請入讀，都未被取錄。說到這裡，姜當時是青春期的中學生，我認為「逆境」的條件全部成立了！

【AQ vs.IQ】AQ跟IQ最大的分別，就是IQ尚且可以量化，有跡可尋。但AQ就確實帶有主觀成份，難以量化或跟別人比較。試想象一下：若果姜未曾經歷過纖瘦、未發過表演夢(慾)、未被讚賞過……當200磅加上失學時尚能看得開，全部問題都一笑置之……這樣，又算作「逆境」嗎？

所以，要構成「逆」，必然涉及一些主觀感受；要稱得上「智商」，又要事後能把「逆境」擺脫過來；不然，一直順勢下沉，向失敗直奔的……又怎能對比出當中的「逆境智商」呢？

【相近逆境個案】筆者認識2位港男，一位跟姜差不多年紀，另一位則可以跟姜父相比。我稱前者為「160」，後者為「負20」。長話短說，「160」之所以有該稱號，是由於他【4】花了不足兩年，由160公斤(約300多磅)減至160磅，足足把自己減掉了一半。「負20」的該位【5】，就是他把20年前的相片跟今天的實況對調了；換句話說，20年前的他像今天的實齡，今天外表反倒像20年前的年紀。

今期當然大家都會把焦點放在姜濤身上：他有要求、有夢想、好學、謙遜、克己禁慾、勤奮……但筆者想鼓勵大家，姜濤跟大家都是港人，都住在相鄰的社區，食相約的茶餐廳……姜做得到的，您有否想過：您都做得到！

【經一事長一智】今期提及過的3位港男，他們都曾跌進自己的深淵。深淵並不可怕，可怕的是：您不想爬出來！

希望大家有機會聽到他人「經一事長一智」的故事時，多留意他們當中的AQ，裡面有很多「經驗」和「智慧」，等著你去領悟！

【期望vs.失望】姜濤爆紅的真相，當然是他有獨特的演藝才華！但筆者也看到另一面：姜濤可能是大家集體潛意識裡面的一個替身。姜濤對自己，有期望，所以會失望……亦由於有失望，發揮自己的AQ去再創高峰，實踐期望。這是您想的嗎？

但在片【2】的訪問中，他坦言現在的狀態，要用力去維持，就算能勝任，也只是工作需要！原來，姜濤還有另一個境界：「減得到肥，就預咗會肥返……所以但願能找到一位接受我肥的伴侶！」您能窺探出這句的精髓是甚麼嗎？

姜濤，祝福你遇到「她」！

香港人，祝福您3Q臨門，心想事成！

資料參考：

【1】《Good Night Show 全民造星》(真係㗎？佢曾經係200磅肥仔？姜濤電眼出動！安安姐嗒晒糖？) ViuTV (02/08/2018)

【2】《首要擇偶條件：唔可以歧視肥人》斜槓女皇 Apple Daily (03/06/2020)

【3】《回顧全民造星前的姜濤》Small Potato 234 (08/03/2020)

【4】「160」是修讀「營養學」的一位大學生，所以，這修身工程可跟職場關聯上