夜間睡覺中感到胸骨後食道的位置滿悶不適、反酸、胸骨後有灼熱感、噯氣、胃部不適等，這往往是因為胃酸倒流而致。正常時，當酸性胃內容物向上反流時，食道繼發性蠕動可排空幾乎所有的反流物，殘留的部分則可被唾液中和。夜間睡眠時唾液分泌幾乎停止，食道繼發性蠕動亦罕見有發生，食道酸廓清明顯延遲，所以對食道粘膜的損害更為嚴重。
夜間胃酸倒流常與兩種情況有關：一是肝鬱日久導致肝火內生。這種病人多長期處於高壓力、易緊張、情緒不穩、抑鬱焦慮的狀態，肝臟失於疏調，鬱結化火。胃酸倒流症狀的出現和加重常常與情緒變化有關。中醫治療從疏肝、清肝入手。
另一種是氣滯血瘀。中醫講：「久病入絡」、「久病及瘀」。這一類型多見於胃酸倒流病程比較長的病人，除有頑固的胃酸倒流症狀外，睡眠也深受困擾，病人往往面暗、唇黑、舌暗，舌底靜脈迂曲。中醫治療從理氣活血入手。疾病到達氣滯血瘀的階段往往提示病邪由氣到血，病情更重，所以必須積極治療。
另外，以下幾點有助減輕夜間胃酸倒流。一、避免睡前2至3小時飽餐，遠離夜宵；第二，睡覺時保持左側臥位；第三，將床頭抬高20厘米左右；第四、避免飲咖啡、奶茶。
(以上資料只供參考，如有疑問，請諮詢註冊中醫師再作相應選擇為宜。)
作者為浸大中醫藥學院講師馬劍穎博士