我們都會遇上各種影響身心靈的健康問題，可能是疼痛不適或是傷心憂慮、家庭不睦或是工作壓力。而經常為我們診治的家庭醫生，是我們健康問題的同行者。身為病人，其實可以參與家庭醫生的診斷，協助他為你準確斷症、為你對症下藥提供適切的治療。
首先醫生需要了解你身體不適的徵狀細節，舉例，如你因胸痛而求醫，便需要跟醫生清楚交代以下狀況：
‧是怎樣的痛楚？有多嚴重？會影響你的日常生活嗎？(如無法再遛狗。)
‧疼痛的位置及痛感有否延伸至身體其他部位？
‧甚麼動作會令痛楚減輕或加劇？(如步行速度加快、深呼吸等。)
‧有沒有因為胸痛而引致的其他不適？(如咳嗽、呼吸困難、疲倦及發燒等。)
‧曾否嘗試其他治療方法？(如中藥或自然療法。)
求診時，宜帶備現時正服用的藥物清單，並告知醫生，你的父母及兄弟姊妹的主要健康問題，如癌症、心臟病、糖尿病。這些資料有助醫生作更準確的診斷。
此外，醫生也希望了解你最大的憂慮。例如，你擔心自己可能患上心臟病、不能請太多病假、或不想成為家人的負擔。
在求診過程中，如你對自己的病況有任何不明白之處，應向醫生直接提問，甚至可以請醫生深入淺出地解釋。美國醫療教育計劃《Ask Me 3》就建議病人向醫生這樣提問：我的身體出現了甚麼重要問題？我需要做些甚麼？為甚麼要做這些？這三個問題，有助病人更了解自己的健康狀況，這不僅幫助我們加快康復進度，還有利於管理慢性疾病。
(香港大學家庭醫學及基層醫療學系系列之二)
作者為香港大學家庭醫學及基層醫療學系副教授陳芸醫生