上期談及，陽光中有肉眼看不到的紫外線，其中UVB波長短，能量高，對眼睛的影響最大，短時間暴曬有機會導致強光性角膜炎，長時間的話會造成白內障、翼狀胬肉和黃斑病變。
流行病學研究顯示居住於紫外線高地區的人，白內障病發的年齡會比在低度照射地區來得早，長期在戶外工作之人士也會較早出現白內障。白內障的形成，是因為我們眼睛中的「鏡頭」——透明的晶體會吸收大部分的紫外線，阻擋這部分光線進入眼球，避免視網膜受到傷害，久而久之，晶體因紫外線刺激其中不溶性的纖維蛋白質含量逐漸增加，令透明的晶體變得混濁，形成白內障，影響視力。
至於翼狀胬肉，是一種發展很慢的結膜病變，結膜組織因長期低度炎症，從而發生變性，令透明的黏膜層變得肥厚、增生，最後從結膜生長帶有血管的纖維組織至角膜部分；因其形狀酷似昆蟲的翅膀，故名翼狀胬肉。病徵包括眼紅、結膜充血、 眼睛乾澀、發癢、嚴重時可引起角膜弧度改變加深散光，或遮蔽視軸影響視力。翼狀胬肉，如無症狀或大小在3mm以下，可不需治療，但如果進入活躍期，持續增大，或大於3mm則需要考慮手術切除。
另外，需注意有些藥物會加強紫外線對身體產生的影響，如磺胺藥、四環素、某些利尿劑、鎮定劑及口服避孕藥等，因此正服用這些藥物者更應特別注意防曬，避免長時間曝露於太陽下，穿抗紫外線的衣帽，用防曬油保護皮膚等，也最好用太陽傘、寬緣帽及能阻絕400nm紫外光的太陽眼鏡保護眼睛。
作者為眼科專科醫生
