今時不同往日，原以為野餐很安全，想不到都會忽然遇險。記得6月12日那天天氣還好，大夥兒在金鐘海邊附近的草地「野餐」，有人坐看風景、有人打機、有人打瞌睡。忽然遠處傳來一陣喧嘩，幾下槍聲，四處接連有白煙裊裊升空，人群受驚起閧，便立刻倉皇逃跑。
由於在場人數極多，出口的路又迂迴，不多久逃跑的人潮已變得非常擠擁。遠處槍炮聲此起彼落，似乎有人正在兇惡地驅趕人群。大家心裡雖然覺得緊張，仍勉力叫自己鎮定，急急腳盡快逃離現場。
忽然鼻腔囗腔淚腺氣管統統發燙，就像口裡含著成支日本芥辣。原來那個冒煙的東西，正不偏不倚打在比肩接踵逃命的人群當中。
難道有人想趕盡殺絕，甚至想製造人踩人災難？那一刻實在夠危險，也極為可怕。我真有想過，假如情勢危急以至關乎性命，可能要攀越鐵絲網架甚至跳入海裡逃生。好不容易逃到安全的地方後，幾個朋友作了檢討，都說鍛鍊身體真的很重要，若然遇上石壆或欄杆而又跨不過，分分鐘成為甕中之鱉。逃生的時候覺得不適甚至暈倒，亦等於增加別人額外的負擔。
我在教練的指導下做Functional training健體訓練已有兩年多的時間，主要鍛鍊上身力量和心肺功能。以前朋友問起，我總會打趣說是為了預備有天不小心滾下山谷或跌入大海，都有足夠體力可以自救。這固然算是說笑，不過你也真想不到，一個和平集會忽然會被視為暴動，且要用上極端的手段予以驅趕，鍛鍊良好體魄可以給自己多點保障。唉，苛政猛於虎，往後「野餐」的機會大概不會少呢。
作者為家庭醫生