作為養母、心理治療師以及家庭和青少年治療專家，艾米親眼見證了甚麼是有效的。 當孩子們具備應對日常生活中的挑戰的技能時，他們可以在社交、情感、行為和學術上健康成長。
作者｜Amy Morin 出版｜William Morrow
在成人的適當支持、鼓勵和指導下，孩子們變得更強大，並變得更好。根據她的經驗和見解，本書將案例研究，提供實踐技巧，以及經過驗證的練習結合起來，幫助所有年齡層的兒童，從學齡前兒童到青少年，都能建立心理肌肉並發展成為健康，強壯的成年人。