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2016-12-06 06:00:00

南瓜燜雞翼

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材料:

雞翼 450克

南瓜 300克

豆豉 1湯匙

蒜頭 2瓣

乾蔥頭 2粒

薑 1片

調味:

鹽 1/4茶匙 

糖 1/2茶匙 

花雕酒 1茶匙

做法:

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1.雞翼解凍洗淨,抹乾後拌入調味撈勻,醃一會。

1.雞翼解凍洗淨,抹乾後拌入調味撈勻,醃一會。

2.豆豉蒜頭乾蔥頭洗後切碎,南瓜去皮核,切小件。

2.豆豉蒜頭乾蔥頭洗後切碎,南瓜去皮核,切小件。

3.碎南瓜粒隔水蒸約10至15分鐘至軟身備用。

3.碎南瓜粒隔水蒸約10至15分鐘至軟身備用。

4.燒熱鑊,用少許油煎雞翼,加入豆豉薑蒜蔥頭至轉色。

5.下南瓜兜炒,略加數湯匙水,收細火煮數分鐘至材料熟透便可。

4.燒熱鑊,用少許油煎雞翼,加入豆豉薑蒜蔥頭至轉色。 5.下南瓜兜炒,略加數湯匙水,收細火煮數分鐘至材料熟透便可。

Emily Wong,持中餐廚師訓練及西點證書,著作有《美味雞自家製》系列及《香噴噴烤焗料理》系列等。[email protected]