自小我已是行動型的人，無論遇到甚麼問題或多大的困難，我總是第一時間思考解決方法，如果眼前沒有解決方法，便立刻去問人去學習，所以即使走過許多極艱辛的路，還是完完整整、精神心理狀態十分健康的活著。
近期一位相識多年、一起讀碩士課程的資深社工跟我說，她以前不大明白我的行事作風，也不明白為甚麼我總鼓勵clients積極改變，而不是花大量時間跟他們討論過去，發掘童年、探討幾代家庭的歷史關係，甚至有些人主張做「前世催眠」來解開目前的心結，我卻選擇以行動解決問題為先。
我告訴這位社工朋友，以往的人生經歷或人際關係，毋疑正影響甚至在支配你這刻的情緒行為，或你理解世界的角度和方法，可是你無法改變過去，如果你堅信過去決定並支配了你的人生，你只會永遠活在過去當中，忘記了當下，不知道你現在每一個想法、每一項行動，其實正在建構下一刻的你。如果你覺得我童年曾經不快樂，我的一生都因此完蛋了，哪是你的個人決定，而不是命運叫你一生倒霉；其實命運每一刻每一秒都有機會讓你改變，只是你在找借口逃避，你選擇停留在你幻想中的「安全區」(Comfort Zone)而已，並不真的有堅不可破的籠牢在鎖著你。