返回 奇趣 2018-06-06 06:00:00 𡁻一啖 減肥有分數 分享: 瘦身人士都應對碳水化合物(醣類)避之則吉,BBC電視節目《碳水化合物真相》卻指出,部分幸運兒消化機能可高效率處理醣類,換言之多吃粉麵飯餅,也不會大量積聚脂肪。如何得知自已有冇咁好彩?咬原味克力架餅乾一口,若咀嚼30秒內即感味道轉為帶甜,恭喜了,你擁有高效分解醣類的特質,多吃也問題不大。但若克力架久久仍維持本來的淡鹹味,設計此測試法的加拿大遺傳學博士Sharon Moalem奉勸:戒醣為妙。 立即更新/下載AM730手機APP 體驗升級功能