標本兼治手指腱鞘炎
手指活動需要肌腱來回運動。腱鞘是套在肌腱外面的滑膜管，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦和壓迫的作用。如果手指肌腱過度活動或受傷，就可能發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹疼痛、彈響、活動受限等，稱為手指腱鞘炎，最常見於拇指、中指，一般稱為扳機指、彈響指、彈弓手等。
手指腱鞘炎經過積極治療，大多可以痊愈，但也有些病人治療效果不好或反覆發作，這就需要找一找原因了，洗衣、做飯、打掃衛生等家務勞動對手指腱鞘炎影響很大，特別是使用涼水尤其明顯。需要用手指連續工作時間過長，即使是平時我們認為很輕鬆的工作也可能影響到手指腱鞘炎，比如頻繁用電腦打字，看手機時過多用手指滑屏等。還有一種原因是身體太弱，或有其他疾病的情況也可以導致手指腱鞘炎反覆不愈，這種情況最好能在治標的同時配合治本，就是用針刺運動療法治療的同時，配合中藥內服、外洗。
針刺運動療法治療時要根據具體部位和辨證分型取穴和選用手法，這種方法可以快速減輕症狀，以治標為主。中藥應用可以起到固本的作用，氣血不足型可以選用十全大補湯加減，氣滯血瘀可以選用身痛逐淤湯加減，風邪較重可以選用防風湯加減，寒邪較重可以選用烏頭湯加減等治療。
(以上資料只供參考，若有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。)
作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部中醫臨床助理教授周忠亮