不同發展階段的兒童會有不同種類的焦慮或恐懼，例如：嬰幼兒會在照顧者離開時出現分離焦慮；幼稚園兒童可能會怕黑、怕鬼怪等；而小學生可能會開始出現「死亡」概念。通常這些恐懼和焦慮會隨著年齡而轉變或消失。但是，當他們的焦慮變得過度和不合理，影響正常學業、工作、社交、或日常生活，就會演變成「焦慮症」。
焦慮症是最常見的兒童精神病，每100名學齡兒童中，便有多達8至10人患上，當中以女童的個案較多。
作為家長，必須額外留意一些行為上的微細差別，如他們的脾氣、睡眠、食慾或行為等。一旦發現和平日表現有所改變，便要提高警覺。尤其是較小的孩子，因他們尚未能用語言來表達負面情緒，只會以哭鬧、發脾氣等舉動來發洩，若父母視之為不聽話，嚴加責備，反而會因誤會而令情況惡化。
焦慮症是最能夠處理的精神健康問題，愈早治療愈好，特別是小學這黃金階段，而要治療這些兒童患者，藥物及心理治療缺一不可。心理治療過程通常包括學習如何洞悉自己的情緒、管理焦慮的感覺，透過直接面對所恐懼的事物，協助兒童體驗伴隨而來的合理後果。
不過，作為醫生，我認為父母的角色比任何治療都重要。父母應以身作則，雖然小孩不善於以言語表達或處理問題，但絕對懂得察言觀色，故此，有焦慮症子女的家長，更需要瞭解何謂「焦慮症」，不妨放鬆點，避免過分執著，控制自己的情緒，不然只會令孩子更焦慮。