炎熱的夏天，酷熱難耐，人們從內心裡渴望涼爽。風扇、冷氣機等現代科技產品的出現實現了這種願望，但好多人沒有想到的是，這份涼爽如果享受不當，也會對身體帶來一些傷害。
中醫認為風、寒、暑、濕、燥、火皆可以導致疾病，稱為六淫。濕熱的夏天會給人們帶來不適和疾病，但風寒太過同樣也會造成疾病。有人認為風寒在嚴寒的冬天才會出現，而現代科技把風寒也帶到了酷熱的夏季，當你長時間被冷氣機或風扇吹到身上的時候，當你沉醉在趕走酷熱，享受涼爽的時候，疾病可能就會慢慢來到你的身上。
風寒夾雜容易損傷人的陽氣，使人的氣血津液運行遲緩，阻塞不通，肌肉經脈攣縮，吹到頭上容易引起頭痛、面癱；吹到身上可以引起疼痛、麻木、關節攣縮等症狀，如頸、背、腰部、肩關節、肘關節、手腕、手指、膝關節、腳部的疼痛、麻木，活動受限，如治療不當或放任病情進一步發展，有的會侵犯到五臟六腑，形成新的疾病。
中醫臨床在治療這一類疾病的時候，可以採用針灸、推拿、拔罐、中藥等辨證論治，效果明顯，能快速緩解疼痛麻木。
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作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部一級講師周忠亮